Landfrauen in Bewegung

Es ist fast schon eine Traditionsveranstaltung, wenn es Anfang Januar heißt: „Fit durch denWinter“ mit der Fitnesspädagogin Annalena Rheinländer. Erstmalig startete der Sportkurs im Jahr 2016, und wir mussten nur einmal pausieren aufgrund der Corona-Pandemie.

In diesem Jahr sind es 14 Teilnehmerinnen, die sich gern zur Fitness montags abends von Januar bis März (insgesamt 12mal) in der alten Sporthalle in Brackel treffen.

Bei flotten Oldieklängen aus verschiedenen Jahrzehnten wird der Körper unter Anleitung von Annalena gedehnt, gebeugt, gestreckt, im Gleichgewicht gehalten, und Bauch- und Po-Muskeln werden „geärgert“.

Es wird nie langweilig, und die Stunde vergeht immer wie im Flug.

Hoffentlich steht „Fit durch den Winter“ auch weiterhin auf unserem Landfrauen-Programm. (Gudrun K.)